Отзывы

Климова Алла, основная деятельность – психолог-консультант, коуч-тренер, возраст 60 лет. 

В мае 2010 я в первые, посетила четырех дневной ретрит (семинар) Игоря. 

До этого я не участвовала в таких мероприятиях и опасалась, что мне будет тяжело заниматься по 10 часов в день, сидеть в позе лотоса, делать йогу и играть в какие-то мячики.

Утром была зарядка. Упражнения разнообразные от йоги с легкой растяжкой позвоночника, оздоровлением суставов и всего организма в целом, энергетические упражнения до элементов боевых искусств. Через полтора часа тело становилось легким, прозрачным и энергичным.

Потом медитация. Учились сосредотачиваться, наблюдать за работой ума, следить за мыслями, за вниманием. Упражнений делали много и разных, но каждое длилось недолго. Это создавало интерес и приятное разнообразие. Медитировать хотелось. В подборе упражнений присутствовал принцип постепенности, и чувствовалась рука высокого мастерства.

После обеда играли в мячики для гармонизации правого и левого полушарий головного мозга. По состоянию просто возвращаешься в детство. Азартно, весело, разнообразно. Одно упражнение быстро сменяется на другое. Смотрим на Игоря, как легко и весело у него получается сложные вещи. И с удовольствием тренируемся. К концу занятия все веселые, живые, подвижные.

А потом опять медитация до позднего вечера. Четыре дня пролетели без ожидаемой усталости. Наоборот - весело и живо. И результаты потрясающие.

В процессе медитаций сначала наблюдали за проявлением чувств , эмоций и внимания. Когда эмоции, чувства, мысли успокоились, попала в состояние, когда чувство сонливости текло сквозь тело как поток, я его наблюдала отдельно от себя, будучи совершенно в осознанном состоянии.

 Было пережито состояние необыкновенной осознанности и ясности с ощущением огромного собственного пространства, которое потом разделились на покой и движение одновременно. И еще, я пришла в состояние очень глубокого присутствия, когда чувствуешь себя здесь и сейчас, без мыслей и эмоций.

В сентябре, когда проводился девятидневный семинар, у меня не было сомнения участвовать в нем или нет. Я поехала не задумываясь. Мои ожидания по поводу результатов оправдались.

Сейчас мы договорились с Игорем продолжить наши занятия хотя бы 2 раза в неделю по вечерам. Мы рады, что он пошел к нам на встречу. И мы продолжаем развивать себя физически и духовно.

Константин. Бизнес-тренер (Бизнес с нуля).

Я приехал на семинар абсолютно не подготовленным и даже мало представляя что это такое, меня больше привлекало место и возможность отдохнуть (чистый воздух, покой и красота природы), хотя интуиция подсказывала, что то-то должно произойти. Да я встретил интересных людей, успешных в своих областях деятельности, да я познакомился с методами оздоровления с помощью дыхания, да улучшил состояние своего тела с помощью энергетических упражнений, и самое главное что я получил ключ к своей свободе который я искал на протяжении многих лет. Этот ключ, это ключ из камеры в которой я находился.

 Я часто представлял себе камеру с открытой дверью за которой радужный мир с бесконечными горизонтами и эта дверь вроде была открыта, но я не мог выйти в этот мир, что-то меня не пускало т.е. я здесь а мир там он рядом но я не в нем. Этот ключ, это навык выхода за пределы своего ума, за пределы своих ограничений, за пределы своей камеры. 

Ограничения конечно остаются они ни куда не деваются, но ты получаешь выбор, жить в проблемном мире, или наблюдать за ним, или жить в событиях осознано управляя ими т.е. ты свободен «шо хочу, то и делаю». 

Я посмотрел со стороны на свою жизнь, на свою камеру это со стороны кокон висящий в паутине связей условностей, правил и ограничений. Но я уже не там, я свободен, я Нео которому еще трудно, который еще не все знает, но который уже не в матрице, который обладает множеством способностей и талантов и он сильный и главное очень позитивный герой (я описал образами свои переживания что бы было хоть чуть-чуть понятно о чем я говорю, но это как секс, о нем можно много рассказывать, но пока не попробуешь не поймешь)


Светлана психолог-консультант.
Очень понравилось, что семинар проводился в горах, чистом месте подальше от обычных городских условий. Длительность семинара достаточная, чтобы отключиться от обычных проблем и войти в правильный настрой на медитацию. Ведущий очень подробно и с принципом постепенности объяснял практики. Понравилось медитировать в группе. 

Коллективный настрой очень помогает справляться с трудностями, дает силу.Медитация и физические практики гармонично сменяли друг друга, поэтому тело и ум не уставали от длительного занятия чем-то одним. Особенно понравились упражнения с мячиками. Я почувствовала, что такое энергия огня. Благодаря этим упражнениям, лучше поняла как отключать ум, а не пытаться им все контролировать.

 На семинаре пережила ряд глубоких переживаний. Но это уже мой субъективный опыт. Думаю, что каждый из участников получил свои собственные сильные состояния. Семинар не оставил равнодушным никого! :)

Maria Polevara 

Мне очень нравятся занятия Фен Чин у Игоря! Никогда не встречала подобной практики: и легкая, и активная, и трудная, и простая, если ум правильно расположить! И на тело хорошо влияет, и на внутреннее состояние. помню, когда только начинала заниматься -- училась водить машину. Так вот, после занятий управление авто и ощущение себя на дороге были легкими и непринужденными, внимание -- объемным, действия -- четкими. В общем, спасибо огромное за занятия!

Roman Loyko

Только что с Аней радостные и бодрые вернулись с занятия по Фен Чин. Обычно все переспрашивают: "Как-как? Что это?". Если дословно - "Летающие мячи". Если по сути - то это подход в тренировке, развивающий ясность ума, текучесть тела и лёгкость реакций. Йога, медитация, цигун, основы боевых искусств - и всё это в лёгкой игровой форме. 
В зал заходят взрослые - из зала выходят дети. Кто в Киеве - приходите! 


Kostya Galyko

Первый эффект, который ощутил после тренировок Фен Чин - это какой-то полный сброс. Сброс напряжений, сброс эмоций, сброс мыслей.. любых. После тренировки чувствуешь себя чистым, что ли - как после душа :) Уравновешенность, ясность ума, легкость в теле - пожалуй такие эффекты заставляют приходить снова и снова. Действительно расширяется внимание и повышается скорость реакций на рефлекторном уровне. Что уж говорить об укреплении тела. Очень рекомендую!









Оставляй свой отзыв и предложения все будут тебе признательны!